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行医40年,吃素40年,美国医学中心院长,74岁的教授他为什么吃素?

行医四十多年的林俊龙,曾是美国洛杉矶北岭医学中心院长,也是慈济在美国义诊中心的第一颗种子。 四十多年前,他受到证严上人的感召,毅然放弃高薪的职位,返台加入了慈济的医疗志业体,2008年获任慈济医疗志业执行长,负责慈济建立七院一家的医疗体系,...[查看原文]
原生素 2017-09-21 10:00:52
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四类菜必须多放醋才能保护营养

导读:醋是家家必备的调味品,它能减少盐的摄入,并减慢血糖上升的速度。然而,并不是所有的菜肴都适合加醋的,哪几样菜加点醋最好呢?白菜丝、萝卜丝等凉拌菜醋有抑制细菌生长、增加食欲的作用。因此,在炎热的夏天,给凉拌菜加点醋,不但能提高安全性,减少...[查看原文]
光明佛教素食网 2017-09-21 09:39:09
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眼睛发干吃什么,8个食物缓解眼睛发干症状

现如今,生活压力比较多大,人们长期盯着电脑看忙于工作,这时候我们的眼睛就开始出现问题了,有的人的眼睛会发干,有很多人不知道吃什么可以解决这个问题,今天小编为大家准备了眼睛发干吃什么,希望大家能够喜欢。一、 眼睛发干吃什么1、香蕉香蕉能够护眼...[查看原文]
天天营养网 2017-09-21 09:37:37
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七种食物清肠排毒

肠胃,是人体消化系统的一部分,因此,肠胃对人体健康非常重要。说起来,肠道保健其实就是一些很简单却很有效的小招数,一杯水,足以让你受益终 生。重视喝水的人,越来越多了;但真正会喝的人,却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……...[查看原文]
新浪健康 2017-09-21 09:32:11
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手脚冰凉怎么办?多吃它就对了!

桂圆,是益智果,能养心安神,缓解健忘、失眠,并且有一定暖身效果,特别适合体质偏寒、容易手脚冰冷、晚上难入眠的人食用。另外,用脑多的人(如文字工作者)也容易耗损气血,吃点桂圆也能有效达到补益功能。但要提醒虚火旺和热性体质的人,最好少吃桂圆。中...[查看原文]
弘善佛教网 2017-09-21 09:26:13
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日本人寿命长只因爱吃豆制品?

日本人的寿命经常在全球名列前茅,这和他们的饮食习惯密不可分。虽然我国人民也爱豆制品,但日本人每日消耗的大豆量却占世界首位,在日本,每人每天大约要消耗大豆28克左右,这是美国大豆消耗量的30倍。再加上其他饮食习惯的配合,日本人患心脏病、肿瘤、...[查看原文]
弘善佛教网 2017-09-20 10:19:39
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抗癌第二的“蔬菜之王”!

白菜是南北方一种极其普通的蔬菜。别看它普通,却是“大有说道”,营养方面,其中:维生素C(抗坏血酸)的含量比黄瓜高4倍、比番茄高1.4倍;维生素A(胡萝卜素)的含量比黄瓜高1.8倍;钙含量比番茄高5倍,比黄瓜高1.9倍;核黄素的含量也比苹果和...[查看原文]
弘善佛教网 2017-09-20 09:43:00
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