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素食与断食,带给你意想不到的好处!

我们每个人都是毒垢的携带者,日积月累,自身免疫力每况愈下。酵素是人体的“清道夫”,能够有效排除体内废物与毒素。那么,在酵素排毒的过程中,每个时间段身体会有什么变化呢?酵素3月普通排毒 肠道是人体中重要的消化器官,也是毒素容易滋生,废物...[查看原文]
微博 2016-10-28 11:52:23
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论辟谷、少食和素食

辟谷、又称绝谷、却谷、断食,原为道家修炼方术。后佛、儒、医诸家都修此道。一九七三年,长沙马王堆汉墓出土文献即有“却谷食气”论述。这是我国发现有关辟谷最早记载。 辟谷,即是不食五谷和肉类。有人将练气功辟谷称为“气功辟谷”...[查看原文]
网络 2016-09-21 10:48:47
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南怀瑾先生的告诫:辟谷有禁忌,断食请慎行!

辟谷,这个法门不能随便试,如果不会服气的话,肚子一饿,胃壁互相摩擦,会搞得胃出血,所以必须要先会服气。我说这话不是要大家不吃饭,只是觉得大家吃得太多太不得当了。你们试试看,饭后打坐最容易昏沉,腿也容易发麻,本来三十几分钟不会麻,现在十几分钟...[查看原文]
互联网 2016-06-12 16:09:55
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乐嘉:从断食到素食,让我拒绝了死神的“邀请函”

乐嘉,相信很多人都知道他不仅是著名主持人,也是众多高校的特聘导师。在无数光芒的背后,却暗藏了他对生活的许多无奈。 由于超负荷工作,乐嘉的身体向他发出了最后的“通牒”。正是因为这次经历,从断食到食素,他的生活以一种全新的形式出现,并且重新审视...[查看原文]
果食超人 2016-05-30 13:56:43
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辟谷养生的文化

辟谷文化历史悠久,源远流长,据有关资料证明有几千年的历史,也有人说从中国有文字后,就有记录辟谷的资料。最早的《山海经》就有记载食气的案例,屈原在《楚辞·远游》提到有“食六气而饮沆瀣兮,漱正阳兮含朝霞。保神明之清澄兮,精气入而粗秽除...[查看原文]
转摘 2015-11-12 15:47:30
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辟谷——中国古老的养生法

认识辟谷:辟谷,是我国流传已久的一种古老养生法。它是人体功能改变之后出现的自然现象。是在不吃不饿精神状态良好的情况下进行的。在辟谷期间不但没有饥饿的痛苦,而且精力充沛,能坚持正常的工作和学习。在我国虽有上千年的历史,但修炼到此境界的人却寥寥...[查看原文]
能量辟谷网 2015-09-08 14:19:21
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辟谷能提升人体的潜能

辟谷,是我国古代一种独特的上乘高级养生方法,也是道家的养生祖传之术,同时又是佛家入定禅悟的修行之秘法,也是儒家修心养性之法。至57年之后,刘贵珍先生大力倡导了“气功”疗法后,辟谷中的许多方法与“气功”有殊途同归之处。所以,80~90年代,全...[查看原文]
能量辟谷网 2015-09-08 14:13:04
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